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人生格言

放假不是為了逃離工作

對不少打工仔而言,工作就是為了等放假去旅行,尤其在高壓的香港,想逃離生活無可厚非,但這樣想其實頗痛苦的,畢竟一年有超過一半日子要上班,如果把放假視作「唞氣」,上班變相就是「忍氣」,把每天上班想像成在水底忍著呼吸,只有放假時才可以上水換氣,隔兩天又要再沉下去,單用想像都覺得痛苦。

我們無法改變客觀環境,可以改變的只有自己的心態,把自己的專注力從等待放假移到工作上的一些細節,例如是否能從工作裡學習新事物,或者達到一些目標從而獲得滿足感,甚至只是找到一個聊得來的工作伙伴,每天談笑風生地過。當你的視線能從月曆上移離,時間就會突然像被快轉一樣地流走,你不再是歷盡艱辛才等到放假去旅行,而是不知不覺下星期便到你放大假。人們說「心態決定境界」,其實心態不只決定境界,還決定了你的生活與心理質素,只要能調整心態,不管工作環境如何轉換,你還是會找到相對快樂的渡過方式。

撰文:佐治談
圖片來源:《Aftersun》
出處:Seth Godin

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