甚麼能讓你感到滿足？有些人會說是成功，或是取得獎項，這些肯定往往不是由自己給予自己的，意味著你的滿足永遠取決於他人，不由自己所決定。如果滿足只是一種感覺，就像快樂與悲傷，為何不能去自主控制，自行消化？我更喜歡自我滿足，透過不斷實現自己所訂定的小目標，從中不斷獲得滿足感，也許你會覺得自我滿足並不是甚麼光彩的事，甚至只是小題大造。但我們一生人在追求的，何嘗不是活得自在，活得快樂？這些都是一種自我感覺，並不受你實際擁有的所影響，有人在深山生活，日出而作，日落而息，雖不富裕，卻感覺富足；有人住在豪宅，背山望海，卻無暇欣賞這醉人風景，即使他們在普遍人眼中認為是富裕的人，他們只會專注在自己尚未擁有的事物，擁有再多也不會滿足。
既然滿足是自己為自己訂下的標準，何不對自己寬容一點？不一定要成就一件事，做畢一小時的運動，出街遇上好天氣，也可以使你感到滿足。無數的滿足，正是成就美好的人生，而不是財富。
撰文：安迪
圖片來源：The Pursuit of Happyness
出處：甘地
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活過不白過
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