「泡澡」是全球共通的養生大法，但各地均有不同的泡澡文化。靠近北極圈、位於瑞典拉普蘭呂勒奧河之上的「Arctic Bath」水療酒店，就主打不分四時與晝夜的泡澡樂。
Arctic Bath 守護原始生態及傳統文化，除了倡議以泡澡促進人體健康，亦參照瑞典的「伐木文化」定出節能設計核心，應用當地資源作主要建築和裝潢材料，避用有毒物質等，降低對生態的破壞。
酒店建築狀如巨形鳥巢，共設 6 間陸上小屋及 6 間河上漂浮小屋。前者被白樺樹叢圍繞，格外靜謐；後者的房艙以行人水道連接河岸，夏季會於河上自由漂浮，冬季會結冰及固定河上。房型則包括可觀優美河景的雙人床房、適合家庭入住的套房，以及可容納五人的樓中樓套房。
談亮點，必數設計師善用寒冷環境建成的中央露天冷水池。原來泡冷水是當地古老保健法，可改善血液循環、減少肌肉痠痛及增強免疫力，甚至可緩解憂鬱和焦慮。當然，人人體質不同，若有心血管疾病等，必須先諮詢醫生。
浴場氛圍亦隨四季而變化。每年 8 月至隔年 3 月的永夜冬季，旅客較喜歡使用桑拿乾烤及蒸氣室，或於戶外 SPA 夜觀北極光；待 5 月至 7 月進入仲夏，則轉為於 24 小時的日光下在甲板上冥想、浸泡日光浴，或參加森林健行、划獨木舟或馴鹿原住民文化等體驗活動，健身也健心。
撰文：K.C.
圖片來源：Arctic Bath
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活過不白過
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