不見終點的疫情、亂象頻生的世道，可令你的心靈千瘡百孔，困惑又無力？
但過得再不好，我們仍要好好活着。重視養生的泰國人流傳不少平衡身心靈的秘訣，近月「曼谷綠肺」地區邦喀造（Bang Krachao）更開辦了全國首間開創性綜合醫療養生靜修中心「RAKxa Wellness & Medical Retreat」，由專業團隊為旅人度身訂造「奢華度假與頂尖SPA」的養生計劃，徹底解放心神。
RAKxa 由當地住宅開發商 M.K. Real Estate、Minor 飯店集團以及康民國際醫院Bumrungrad International Hospital 聯手開發，位處邦喀造的森林半島之上，被翠綠茂密的巨樹與芳草包圍，如夢幻仙境。中心共有 60 座私人別墅和兩套湖畔公寓，包括專為深度睡眠而設計的 Garden Villa 及方便晨間瑜伽及游泳的 Pool Villa，旅人必須連續入住至少 3 晚，每晚房價為每人 2,000 美金起，即平均住一趟需 6,000 美金起跳。
旅人抵達中心後，三大開發商旗下 VitalLife Scientific Wellness Centre 的國際級醫療及養生團隊，即會為來賓展開客製化的診療方案，其定制 3 至 14 天不等，既有泰國傳統文化，亦兼具當代高科技基礎及專業康療設備。療程涵蓋排毒、減壓、美容美體、芳療護理、體重管理及康復調理等，又結合中醫、泰醫、阿育吠陀及能量療法等技巧，配套上又有高科技健身房、水療設施、排毒茶廊及各主題工作坊。
中心還強調療癒哲學，不但於建築空間採用柔和素色為主調，配上藤竹、陶土、黃麻、桑皮紙和水葫蘆等在地材料製作的傢俬器物，讓來賓的身體獲取舒適享受；照顧聽覺體驗，還請來知名音樂人 Paul Sirisant 創作一系列雙聲道背景音樂，以悠揚旋律治癒五感；旅人亦可於 Unam 餐廳，品嚐到全天供應、新鮮有機的地中海風格佳餚，這些食品集「營養、自然、季節性和可持續性」四大要素，有助避免發炎與過敏症狀。
撰文：K.C.
圖片來源： © RAKxa Wellness & Medical Retreat （www.rakxawellness.com ）
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活過不白過
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