相愛很難。某夜，接獲海外友人緊急來電，哭訴被「斷崖式」分手的痛，驚訝理性如對方都為情崩潰，再想到熱話韓綜《換乘戀愛 3》及韓星柳俊烈、惠利和韓韶禧「前後任互嗆」等破裂式分手，不禁感慨：「怎樣分手才可減低傷害？」
有理由的分離是需要的。相戀前的曖昧是情趣，但不愛後的冷戰，或韓語所說的「潛水離別」（잠수이별，無聲斷聯）、「換乘離別」（환승이별，即結新歡），卻會令人感到錯愕、抑鬱和憤怒，甚至造成更嚴重的後果。無謂被空想折騰，若你是分手方，請坦白說出相處分歧；若對方提分手，也別為挽留或怕事，容讓雙方含糊拖拉。夠坦誠地冷靜對話，或可梳理糾結，那怕終要分開，亦少點心結。
講分手要留意方式和場合。最理想是面談，比通電話或發文字訊息不見神色，較能減低誤會。惟會面別選自己或對方居所，同居者則宜事先安頓好物資或新住處，再約在公共場所傾談。分手即談判，要注意對方失控動粗的風險。有需要向先可靠的親朋交代行蹤或請求作伴。若屬極端個案，如曾被家暴等，更務必尋找專業人士協助。
情緒再複雜，分手過程都盡量保持理智和風度，萬勿人身攻擊或侮辱，好聚好散；分手後則面對現實，別干涉對方的新戀情，自己也要開展新生活，世上還有很多美好的人事身等着你！
撰文：K.C.
圖片來源：《換乘戀愛》
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活過不白過
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