年輕時曾有一段時間很害怕獨處，因為怕悶，覺得時間過得很慢；也覺得失落，好像自己沒甚人緣，然後開始刻意改變自己，參與所有能參與的活動，那怕跟對方其實不那麼熟，那怕已經是連續第五晚去玩，只要有活動便赴會，沒活動便主動約人，簡單如吃個宵夜也好，就是死也不願把時間空下來。
日子久了，發現這些事情其實沒甚意義，朋友沒多了，積蓄少了，身體和工作表現也明顯變差了。當時間空下來，空虛感便來襲，聚會像一種麻醉自己的藥物，吃的時候還好，藥效過了心情便更糟。
人大了，家庭和工作在生活中佔的比重大了，聚會還是得去，但差不多一兩個月才出席一次，只選一些重要的事、重要的人。難得有空，寧願把握時間看一本書，在家看一齣戲，我不再需要靠聚會來維持跟朋友的關係，但見面時還是會關心對方的近況，互相交換生活中的瑣碎困難和不為人道的心底話。我不知這算是放棄還是精簡了朋友圈，但可以肯定的是，我不再需要用聚會來填補空虛的心靈，出席了無意義的聚會只會白白耗費心力，掏空原本有能量的自己。獨處消化種種資訊後再與人溝通，大概是現時我覺得最充實的心靈交流方式。
撰文：程予
圖片來源：《Before Sunrise》
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活過不白過
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