「為自己着想」一直以來都容易被冠上自私、自我之名，總之就是不理會他人的情況，只聽從自己內心而行，他人的感受是其次。
是怕了被說是自私嗎？現實是，我們很多時都忘了為自己著想，甚至把他人的安好放置於自己的安好之前。我們都帶着痛，於自己的崗位中努力付出，甚至連自己的傷痛也視而不見，為的是責任，是對他人的愛，是滿足社會期望。
親愛的，為自己著想不是罪，認清自己如何能快樂更加是種責任。如果自己也不為自己想，誰又會呢？
為他人着想是美德，為團體付出是奉獻，然而這種想法也有底線，真相是如果我們沒有為自己付出的能力，也不會有愛護他人的能力。
為自己着想，可以是很簡單的小事。簡單如心情不好時容許自己去散散步，累了就停止工作去休息，婉拒一些他人期望你會做的事務。它是一種心態，覺察自己的狀況和想自己快樂的練習。
當然，去到更大的事，我們的腦袋會自動衡量自己是否自私。我非常討厭這份工作，但它薪水高，能給父母更好的生活，如果辭職是件自私的事嗎？我想去外地闖蕩一番看世界，要伴侶遠距離戀愛，我很自私嗎？這些沒有標準答案的事，沒有對錯，但完全不聆聽自己內心意願的話，他日受傷後悔的，都是自己。
為自己著想是自愛的一種，願你在這掙扎的學習路上，明白到會痛的，不是愛。
撰文：Karen
圖片：雖然是精神病但沒關係
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活過不白過
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